Le Judo Club Pompignac, fondé en 1974, est une association Loi 1901 à but non lucratif. Le judo club compte environ 110 adhérents répartis sur 4 disciplines : Judo, Ju-Jitsu, Taïso, Renforcement Musculaire.

Découvrez nos activités

Nos activités

Le Judo Club Pompignac propose des activités dès l'age de 3 ans et pour tous les niveaux, du débutant au confirmé. N'hésitez pas à nous contacter ou à venir rencontrer nos professeurs pour savoir dans quel cours vous inscrire ou inscrire votre enfant.

Motri Judo ( 3 - 4 ans )

A cet âge là le développement moteur et social de l’enfant est une priorité. Le cours de Motri Judo permet à l’enfant et au parent de passer un agréable moment ensemble sur le tatami. L’objectif principal est l’acquisition des motricités de base par le jeu. Un premier pas dans la vie du petit judoka.

Eveil Judo ( 4 - 5 ans )

Le développement moteur de l’enfant est là aussi la priorité. Mais les parents ne sont pas sur le tatami. L’enfant apprend les premières techniques de Judo et réalise ses premiers combats. Le jeu reste toujours l’outil pédagogique principal.

Mini-poussin (6-7 ans)
Poussin-Benjamin (8-12 ans)

Les jeunes judokas apprennent les différentes techniques de Judo et passent leurs grades pour obtenir la ceinture noire. Sur fond de jeux d’oppositions mêlant techniques de Judo et mobilités complexes, les enfants développent un esprit de groupe et des capacités physiques spécifiques qui les accompagneront toute la vie. Les premières compétitions se font dès l’âge de 6 ans.

Judo / Jujitsu
Ados & Adultes

Cours loisir et détente acceptant les judokas débutants et confirmés à partir de 12 ans, ce cours permet à toutes et à tous de découvrir le Judo (projections et maîtrise au sol) et le Jujitsu (frappes pieds-poings). L’ambiance du cours reste ludique, les enseignants garantissent la sécurité de la pratique et l’objectif principal est le plaisir. Ceux qui le souhaitent peuvent participer à des compétitions

Taïso
Adultes

Le Taiso est une méthode de remise en forme avec comme axe principal le sport santé. Adapté à toutes et à tous, il permet de pratiquer une activité physique régulière en douceur.

Renfort musculaire / Préparation physique
Adultes

En complément d'une autre activité ou simplement pour rester en forme en entretenant son corps avec des exercices adaptés et progressifs.

REJOINDRE LE JUDO CLUB

Les inscriptions se font lors du Forum des Associations de Pompignac ou directement au dojo aux horaires de cours à partir de septembre. Les inscriptions ont lieu toute l'année. Le montant de la cotisation à payer est alors calculé au prorata des mois restants.

Pour les enfants et les adultes qui découvrent le Judo Club, 2 séances d'essai sont offertes.
Venez tout simplement à l'activité de votre choix.

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Le planning des activités

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Contactez le Judo Club Pompignac

Vous pouvez venir nous rencontrer au dojo aux horaires de cours
ou nous contacter par email ou sur Facebook.

Judo Club Pompignac
23 Avenue de la Mairie
33370 Pompignac


Dojo
Parking de l'Ecole Maternelle

David Dartenset, Président
06 09 89 47 22


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